Tour Confit XIX

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Tour Confit XIX par JLW
Date7/5/2020 Type de séanceContinu Distance8.04 kms
LieuMoulignon DifficultéAssez difficile Dénivelé 58 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 51'00''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/174
  Moyenne 9.45 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.88 km/h06'45''06'45''
2 km8.8 km/h06'49''13'34''
3 km10.14 km/h05'55''19'29''
4 km9.91 km/h06'03''25'32''
5 km10 km/h06'00''31'32''
6 km9.3 km/h06'27''37'59''
7 km9.13 km/h06'34''44'33''
8 km8.86 km/h06'46''51'19''

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