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home traineur par laurent05
Date13/5/2020 Type de séanceContinu Distance30 kms
Lieuantibes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 110 m D+ / 162 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 51'34''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 136/145
  Moyenne 34.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km38.29 km/h01'34''01'34''
2 km38.29 km/h01'34''03'08''
3 km46.75 km/h01'17''04'25''
4 km59.01 km/h01'01''05'26''
5 km37.5 km/h01'36''07'02''
6 km37.11 km/h01'37''08'39''
7 km36.73 km/h01'38''10'17''
8 km35.64 km/h01'41''11'58''
9 km36.36 km/h01'39''13'37''
10 km36 km/h01'40''15'17''
11 km32.43 km/h01'51''17'08''
12 km38.29 km/h01'34''18'42''
13 km34.61 km/h01'44''20'26''
14 km33.33 km/h01'48''22'14''
15 km37.5 km/h01'36''23'50''
16 km24.32 km/h02'28''26'18''
17 km42.35 km/h01'25''27'43''
18 km37.5 km/h01'36''29'19''
19 km33.96 km/h01'46''31'05''
20 km33.96 km/h01'46''32'51''
21 km34.61 km/h01'44''34'35''
22 km27.48 km/h02'11''36'46''
23 km22.22 km/h02'42''39'28''

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