Le retour du trail à Messimy

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Le retour du trail à Messimy par Mazouth
Date17/5/2020 Type de séanceFeeling Distance18.64 kms
LieuMessimy DifficultéUn peu difficile Dénivelé 771 m D+ / 746 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h24'08''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 132/155
  Moyenne 7.75 km/h
Commentaire public
Le off du déconfinement a tenu toutes ses promesses... avec un peu de rab sur le D+, et la découverte d'un incroyable pierrier sur Py Froid ! Même si, fatigué par ma sortie d'hier, j'étais complètement à la rue, on s'est bien amusé, en petit comité.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.54 km/h06'17''06'17''
2 km9.09 km/h06'36''12'53''
3 km6.36 km/h09'26''22'19''
4 km8.23 km/h07'17''29'36''
5 km8.12 km/h07'23''36'59''
6 km7.89 km/h07'36''44'35''
7 km9.32 km/h06'26''51'01''
8 km3.51 km/h17'03''01h08'04''
9 km9.57 km/h06'16''01h14'20''
10 km3.99 km/h15'02''01h29'22''
11 km9.94 km/h06'02''01h35'24''
12 km7.62 km/h07'52''01h43'16''
13 km9.18 km/h06'32''01h49'48''
14 km8.25 km/h07'16''01h57'04''
15 km8.16 km/h07'21''02h04'25''
16 km9.7 km/h06'11''02h10'36''
17 km10.22 km/h05'52''02h16'28''
18 km11.72 km/h05'07''02h21'35''
19 km11.88 km/h05'03''02h26'38''

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