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Un peu plus au dessus du Merlet par Zorglub74 | |||||
Date | 16/5/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 9.5 kms |
Lieu | Chamonix | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 900 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h45'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 149/177 | ||
Moyenne | 5.42 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Aie, la cheville gauche a bien tordu dans la descente... plus l'habitude de sauter de rocher en rocher... |
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