Vs multi jours 4mn/1mn puis marche

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Vs multi jours 4mn/1mn puis marche par mico34
Date22/6/2020 Type de séanceContinu Distance16 kms
LieuNîmes DifficultéUn peu difficile Dénivelé 59 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h14'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.16 km/h
Commentaire public
10 kms en alternance 6kms marche

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.41 km/h07'08''07'08''
2 km8.65 km/h06'56''14'04''
3 km8.14 km/h07'22''21'26''
4 km8.35 km/h07'11''28'37''
5 km8.03 km/h07'28''36'05''
6 km8.53 km/h07'02''43'07''
7 km8.1 km/h07'24''50'31''
8 km8.14 km/h07'22''57'53''
9 km7.86 km/h07'38''01h05'31''
10 km7.74 km/h07'45''01h13'16''
11 km5.95 km/h10'05''01h23'21''
12 km5.95 km/h10'05''01h33'26''
13 km6.03 km/h09'57''01h43'23''
14 km5.94 km/h10'06''01h53'29''
15 km5.99 km/h10'01''02h03'30''
16 km5.91 km/h10'09''02h13'39''

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