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Tempo run matinal (aller-retour Barge Walk, Hampton Court Home Park) [JOGLE VR tracker : 273.96 miles, Cowdenbeath, Fife, Scotland] par PetitManseng | |||||
Date | 7/7/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 16.8672 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 27 m D+ / 26 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h06'06'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/167 | ||
Moyenne | 15.31 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
bonnes sensations au bout de quelques kms |
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