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Quartier Blandan, quartier Verneau à Nancy. par joggeurfun | |||||
Date | 16/7/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.17 kms |
Lieu | 9 tours des quartiers Blandan et Verneau à Nancy. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 48'19'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 156/171 | ||
Moyenne | 12.62 km/h |
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