echauffement

(revenir au carnet d'entrainement)

echauffement par gnoufee
Date24/7/2020 Type de séanceContinu Distance4.04153 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 9 m D+ / 54 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 18'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.76 km/h04'42''04'42''
2 km13.23 km/h04'32''09'14''
3 km13.09 km/h04'35''13'49''
4 km13.84 km/h04'20''18'09''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !