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cap par arpentins | |||||
Date | 4/8/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 8.15 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 46'48'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 138/180 | ||
Moyenne | 10.44 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
4'à 12 r1',3'à 13 r2',2 vma cote |
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