rando trail camping, conta, st nicolas

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rando trail camping, conta, st nicolas par jepipote
Date6/8/2020 Type de séanceContinu Distance15.4149 kms
LieuSaint Gervais DifficultéUn peu difficile Dénivelé 578 m D+ / 504 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h36'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.61 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.86 km/h06'46''06'46''
2 km9.7 km/h06'11''12'57''
3 km8.84 km/h06'47''19'44''
4 km10 km/h06'00''25'44''
5 km9.97 km/h06'01''31'45''
6 km11.68 km/h05'08''36'53''
7 km9.16 km/h06'33''43'26''
8 km7.74 km/h07'45''51'11''
9 km11.04 km/h05'26''56'37''
10 km11.92 km/h05'02''01h01'39''
11 km6.93 km/h08'39''01h10'18''
12 km10.37 km/h05'47''01h16'05''
13 km11.14 km/h05'23''01h21'28''
14 km9.13 km/h06'34''01h28'02''
15 km9.94 km/h06'02''01h34'04''

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