(revenir au carnet d'entrainement)
S04 USTA (5x800 + 3000 + gainage) par DavidSMFC | |||||
Date | 10/9/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 10.8 kms |
Lieu | Torcy | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 10 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h27'05'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 7.44 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
800m en 2'35 2'35 2'35 2'40 2'35 3000m en rab en 11'40 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.