Monastère de Chalais

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Monastère de Chalais par Noruas
Date17/9/2020 Type de séanceContinu Distance10.6 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 735 m D+ / 699 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h24'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 158/190
  Moyenne 7.55 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9 km/h06'40''06'40''
2 km7.64 km/h07'51''14'31''
3 km6.64 km/h09'02''23'33''
4 km6.02 km/h09'58''33'31''
5 km5.08 km/h11'48''45'19''
6 km7.33 km/h08'11''53'30''
7 km6.81 km/h08'48''01h02'18''
8 km7.48 km/h08'01''01h10'19''
9 km12.72 km/h04'43''01h15'02''
10 km9.37 km/h06'24''01h21'26''

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