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Sortie matinale de reprise (Richmond Park, Richmond Bridge, Thames Path)

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.55 km/h 05'41'' 05'41'' 2 km 10.71 km/h 05'36'' 11'17'' 3 km 11.68 km/h 05'08'' 16'25'' 4 km 11.35 km/h 05'17'' 21'42'' 5 km 11.65 km/h 05'09'' 26'51'' 6 km 11.68 km/h 05'08'' 31'59'' 7 km 11.28 km/h 05'19'' 37'18'' 8 km 11.32 km/h 05'18'' 42'36'' 9 km 11.42 km/h 05'15'' 47'51'' 10 km 11.5 km/h 05'13'' 53'04'' 11 km 11.8 km/h 05'05'' 58'09'' 12 km 11.72 km/h 05'07'' 01h03'16'' 13 km 11.53 km/h 05'12'' 01h08'28'' 14 km 11.8 km/h 05'05'' 01h13'33'' 15 km 11.68 km/h 05'08'' 01h18'41'' 16 km 11.35 km/h 05'17'' 01h23'58'' 17 km 11.96 km/h 05'01'' 01h28'59'' 18 km 11.61 km/h 05'10'' 01h34'09''

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