echauffement

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echauffement par gnoufee
Date21/9/2020 Type de séanceContinu Distance4.00976 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 12 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 18'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.2 km/h04'55''04'55''
2 km13.48 km/h04'27''09'22''
3 km13.23 km/h04'32''13'54''
4 km13.68 km/h04'23''18'17''

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