footing

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footing par gnoufee
Date22/9/2020 Type de séanceContinu Distance12.4387 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 42 m D+ / 78 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km12.5 km/h04'48''10'01''
3 km12.94 km/h04'38''14'39''
4 km12.81 km/h04'41''19'20''
5 km13.13 km/h04'34''23'54''
6 km13.23 km/h04'32''28'26''
7 km13.09 km/h04'35''33'01''
8 km12.9 km/h04'39''37'40''
9 km12.85 km/h04'40''42'20''
10 km12.9 km/h04'39''46'59''
11 km13.04 km/h04'36''51'35''
12 km12.5 km/h04'48''56'23''

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