Odysséa 2020

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Odysséa 2020 par Bikoon
Date2/10/2020 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieu DifficultéTrès difficile Dénivelé - D+ / 27 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 40'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 175/-
  Moyenne 14.76 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.06 km/h03'59''03'59''
2 km14.81 km/h04'03''08'02''
3 km14.93 km/h04'01''12'03''
4 km14.63 km/h04'06''16'09''
5 km14.4 km/h04'10''20'19''
6 km14.57 km/h04'07''24'26''
7 km14.63 km/h04'06''28'32''
8 km14.57 km/h04'07''32'39''
9 km14.63 km/h04'06''36'45''

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