echau +2x10x200mr35sR3

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echau +2x10x200mr35sR3 par FAB72
Date7/10/2020 Type de séanceContinu Distance14.6796 kms
Lieugardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 228 m D+ / 238 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h29'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/146
  Moyenne 9.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.67 km/h06'12''06'12''
2 km10.25 km/h05'51''12'03''
3 km10.94 km/h05'29''17'32''
4 km9.57 km/h06'16''23'48''
5 km10.84 km/h05'32''29'20''
6 km11.04 km/h05'26''34'46''
7 km10.52 km/h05'42''40'28''
8 km6.89 km/h08'42''49'10''
9 km11.21 km/h05'21''54'31''
10 km11.32 km/h05'18''59'49''
11 km8.61 km/h06'58''01h06'47''
12 km10.49 km/h05'43''01h12'30''
13 km10 km/h06'00''01h18'30''
14 km9.27 km/h06'28''01h24'58''

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