Seuil

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Seuil par junoos
Date11/10/2020 Type de séanceContinu Distance16.8 kms
LieuSaint-Dizier-Canal d'amenée du Der DifficultéUn peu difficile Dénivelé 94 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 01h30'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 153/179
  Moyenne 11.2 km/h

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