Sortie matinale en endurance fondamentale (Barge Walk, Hampton Court Park)

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Sortie matinale en endurance fondamentale (Barge Walk, Hampton Court Park) par PetitManseng
Date14/10/2020 Type de séanceContinu Distance13.9122 kms
LieuKingston DifficultéUn peu difficile Dénivelé 48 m D+ / 48 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h07'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/164
  Moyenne 12.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km12.67 km/h04'44''10'22''
3 km12.28 km/h04'53''15'15''
4 km12.28 km/h04'53''20'08''
5 km12.37 km/h04'51''24'59''
6 km12.76 km/h04'42''29'41''
7 km11.84 km/h05'04''34'45''
8 km13.04 km/h04'36''39'21''
9 km12.94 km/h04'38''43'59''
10 km12.67 km/h04'44''48'43''
11 km12.32 km/h04'52''53'35''
12 km12.58 km/h04'46''58'21''
13 km12.45 km/h04'49''01h03'10''

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