mont Rachais

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mont Rachais par foxtrot
Date19/10/2020 Type de séanceContinu Distance14.3496 kms
Lieula tronche DifficultéUn peu difficile Dénivelé 878 m D+ / 890 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h36'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.8 km/h10'20''10'20''
2 km3.74 km/h16'01''26'21''
3 km4.39 km/h13'39''40'00''
4 km4.28 km/h14'00''54'00''
5 km5.66 km/h10'35''01h04'35''
6 km6.42 km/h09'20''01h13'55''
7 km4.04 km/h14'49''01h28'44''
8 km6.9 km/h08'41''01h37'25''
9 km4.65 km/h12'54''01h50'19''
10 km5.93 km/h10'07''02h00'26''
11 km7.1 km/h08'27''02h08'53''
12 km9.09 km/h06'36''02h15'29''
13 km6.32 km/h09'29''02h24'58''
14 km7.14 km/h08'24''02h33'22''

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