Plateau du cornafion

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Plateau du cornafion par foxtrot
Date7/11/2020 Type de séanceContinu Distance8.46359 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 889 m D+ / 872 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h36'58''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.23 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.4 km/h13'38''13'38''
2 km3.5 km/h17'08''30'46''
3 km3.89 km/h15'25''46'11''
4 km2.58 km/h23'13''01h09'24''
5 km2.2 km/h27'15''01h36'39''
6 km2.83 km/h21'11''01h57'50''
7 km3.14 km/h19'06''02h16'56''
8 km4.47 km/h13'25''02h30'21''

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