ECH + 8 KMS EN 38 MN + RECUP

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ECH + 8 KMS EN 38 MN + RECUP par foxtrot
Date8/11/2020 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 60 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.23 km/h04'32''04'32''
2 km13.23 km/h04'32''09'04''
3 km12.63 km/h04'45''13'49''
4 km12.5 km/h04'48''18'37''
5 km12.81 km/h04'41''23'18''
6 km12.81 km/h04'41''27'59''
7 km12.5 km/h04'48''32'47''
8 km12 km/h05'00''37'47''

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