confinement 07

(revenir au carnet d'entrainement)

confinement 07 par Aiaccinu
Date8/11/2020 Type de séanceContinu Distance8.475 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 372 m D+ / 369 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h55'19''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.76 km/h12'36''12'36''
2 km3.35 km/h17'54''30'30''
3 km2.91 km/h20'36''51'06''
4 km4.05 km/h14'47''01h05'53''
5 km4.18 km/h14'20''01h20'13''
6 km6.03 km/h09'57''01h30'10''
7 km4.85 km/h12'21''01h42'31''
8 km6.67 km/h08'59''01h51'30''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.12 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !