roybon et fauge

(revenir au carnet d'entrainement)

roybon et fauge par foxtrot
Date21/11/2020 Type de séanceContinu Distance9.10535 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 418 m D+ / 408 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h14'29''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.47 km/h17'17''17'17''
2 km3.87 km/h15'29''32'46''
3 km2.77 km/h21'35''54'21''
4 km3.57 km/h16'46''01h11'07''
5 km4.63 km/h12'57''01h24'04''
6 km5.47 km/h10'58''01h35'02''
7 km4.41 km/h13'35''01h48'37''
8 km4.39 km/h13'40''02h02'17''
9 km5.5 km/h10'54''02h13'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !