Monastère de Chalais

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Monastère de Chalais par Noruas
Date20/12/2020 Type de séanceContinu Distance10.135 kms
LieuChartreuse DifficultéUn peu difficile Dénivelé 760 m D+ / 749 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h20'50''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 147/170
  Moyenne 7.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.29 km/h07'14''07'14''
2 km7.2 km/h08'20''15'34''
3 km5.83 km/h10'17''25'51''
4 km5.08 km/h11'48''37'39''
5 km5.17 km/h11'35''49'14''
6 km6.09 km/h09'51''59'05''
7 km9.52 km/h06'18''01h05'23''
8 km8.73 km/h06'52''01h12'15''
9 km12.08 km/h04'58''01h17'13''
10 km10.34 km/h05'48''01h23'01''

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