Sortie - bien grasse par moments - au feeling (Richmond Park, Priory Lane, Barnes Railway Station, Marc Bolan's Rock Shrine, Putney Park Lane, Putney Heath, Wimbledon Common, Coombe Hill, Richmond Park, Petersham Gate, Thames Path)

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Sortie - bien grasse par moments - au feeling (Richmond Park, Priory Lane, Barnes Railway Station, Marc Bolan's Rock Shrine, Putney Park Lane, Putney Heath, Wimbledon Common, Coombe Hill, Richmond Park, Petersham Gate, Thames Path) par PetitManseng
Date23/12/2020 Type de séanceFeeling Distance28.3356 kms
LieuKingston DifficultéUn peu difficile Dénivelé 187 m D+ / 188 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 02h18'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 135/155
  Moyenne 12.26 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km10.97 km/h05'28''10'55''
3 km11.92 km/h05'02''15'57''
4 km12.2 km/h04'55''20'52''
5 km12 km/h05'00''25'52''
6 km12.41 km/h04'50''30'42''
7 km12.58 km/h04'46''35'28''
8 km12.81 km/h04'41''40'09''
9 km11.92 km/h05'02''45'11''
10 km12.54 km/h04'47''49'58''
11 km10.9 km/h05'30''55'28''
12 km12.41 km/h04'50''01h00'18''
13 km13.48 km/h04'27''01h04'45''
14 km12.54 km/h04'47''01h09'32''
15 km12.32 km/h04'52''01h14'24''
16 km9.7 km/h06'11''01h20'35''
17 km12.08 km/h04'58''01h25'33''
18 km12.76 km/h04'42''01h30'15''
19 km12.45 km/h04'49''01h35'04''
20 km13.33 km/h04'30''01h39'34''
21 km12.85 km/h04'40''01h44'14''
22 km12.37 km/h04'51''01h49'05''
23 km13.04 km/h04'36''01h53'41''
24 km13.09 km/h04'35''01h58'16''
25 km13.09 km/h04'35''02h02'51''
26 km13.09 km/h04'35''02h07'26''
27 km13.18 km/h04'33''02h11'59''
28 km13.04 km/h04'36''02h16'35''

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