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| Ski de fond par Zorglub74 | |||||
| Date | 22/12/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 23 kms |
| Lieu | Plaine Joux | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 430 m D+ / - D- |
| Sport | Ski de fond | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h40'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 13.8 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Dur dur la reprise | |||||
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