footing

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footing par gnoufee
Date1/1/2021 Type de séanceContinu Distance14.4881 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 93 m D+ / 128 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h10'59''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.67 km/h04'44''04'44''
2 km13.38 km/h04'29''09'13''
3 km12.58 km/h04'46''13'59''
4 km12.5 km/h04'48''18'47''
5 km11.61 km/h05'10''23'57''
6 km12.2 km/h04'55''28'52''
7 km11.46 km/h05'14''34'06''
8 km11.84 km/h05'04''39'10''
9 km11.65 km/h05'09''44'19''
10 km11.61 km/h05'10''49'29''
11 km11.8 km/h05'05''54'34''
12 km12.58 km/h04'46''59'20''
13 km12.76 km/h04'42''01h04'02''
14 km13.13 km/h04'34''01h08'36''

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