Sortie d'environ 1h40 au feeling (Teddington Lock, Ham Avenues, Ham House, Nightingale Ln, Richmond Park)

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Sortie d'environ 1h40 au feeling (Teddington Lock, Ham Avenues, Ham House, Nightingale Ln, Richmond Park) par PetitManseng
Date9/1/2021 Type de séanceFeeling Distance20.2417 kms
LieuKingston DifficultéUn peu difficile Dénivelé 168 m D+ / 166 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h39'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.53 km/h05'12''05'12''
2 km11.84 km/h05'04''10'16''
3 km11.84 km/h05'04''15'20''
4 km12.45 km/h04'49''20'09''
5 km12.08 km/h04'58''25'07''
6 km12.58 km/h04'46''29'53''
7 km11.88 km/h05'03''34'56''
8 km12.76 km/h04'42''39'38''
9 km12.67 km/h04'44''44'22''
10 km12.63 km/h04'45''49'07''
11 km11.84 km/h05'04''54'11''
12 km12.58 km/h04'46''58'57''
13 km11.96 km/h05'01''01h03'58''
14 km12.37 km/h04'51''01h08'49''
15 km12.85 km/h04'40''01h13'29''
16 km12.28 km/h04'53''01h18'22''
17 km12.16 km/h04'56''01h23'18''
18 km12.58 km/h04'46''01h28'04''
19 km12.28 km/h04'53''01h32'57''
20 km12.5 km/h04'48''01h37'45''

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