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Barbonville, Rosières aux Salines, Barbonville par joggeurfun | |||||
Date | 12/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 10.12 kms |
Lieu | 8 Grande rue Barbonville, passage près du cimetière, av. des Vosges à Rosières, chemins de Meix la Grue, des Meix Près, Saint-Antoine, rue du Château Brun, chemins des Meix Près, de Meix la Grue, av. des Vosges, passage près du cimetière, 8 Grande rue. | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 52'57'' |
Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 159/173 | ||
Moyenne | 11.46 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Séance effectué sous la neige et un vent glacial. Les conditions pour courir au début n'était pas bonnes. J'ai du aller sur les bas côtés enneigés, car impossible sur le bitume, fine pellicule de glace; la route était verglacée. Sur la seconde partie du parcours, au retour, la neige avait recouvert le bitume donc un régal pour courir avec malgré tout ce vent froid, fouettant le visage avec la neige. |
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