Communauté des sports d'endurance
Le siteMCM 6x[1' chaise + 30/30 en côte]
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| MCM 6x[1' chaise + 30/30 en côte] par Mazouth | |||||
| Date | 20/1/2021 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 8.57 kms |
| Lieu | Lyon | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 177 m D+ / 128 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 51'56'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/171 | ||
| Moyenne | 9.9 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Pas très fort aujourd'hui. | |||||
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