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cap par arpentins | |||||
Date | 20/1/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 12.72 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- | |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h12'27'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 142/176 | ||
Moyenne | 10.53 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
30'ech et 4x4'/4' |
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