RAC

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RAC par Goldenick
Date23/1/2021 Type de séanceContinu Distance3.3 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 10 m D+ / 4 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 21'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.25 km/h07'16''07'16''
2 km10.05 km/h05'58''13'14''
3 km10.22 km/h05'52''19'06''

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