5x2000m as42 R1.30

(revenir au carnet d'entrainement)

5x2000m as42 R1.30 par FAB72
Date30/1/2021 Type de séanceContinu Distance17 kms
LieuMeyreuil gardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 183 m D+ / 200 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h18'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/184
  Moyenne 12.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km11.39 km/h05'16''10'30''
3 km11.28 km/h05'19''15'49''
4 km11.39 km/h05'16''21'05''
5 km11.92 km/h05'02''26'07''
6 km14.11 km/h04'15''30'22''
7 km13.58 km/h04'25''34'47''
8 km14.4 km/h04'10''38'57''
9 km13.48 km/h04'27''43'24''
10 km14.17 km/h04'14''47'38''
11 km13.89 km/h04'19''51'57''
12 km13.74 km/h04'22''56'19''
13 km14.22 km/h04'13''01h00'32''
14 km13.79 km/h04'21''01h04'53''
15 km15.06 km/h03'59''01h08'52''
16 km13.84 km/h04'20''01h13'12''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.17 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !