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VMA LONGUE LONE par PIERRICK_07130 | |||||
Date | 2/2/2021 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 8.42 kms |
Lieu | SOYONS | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 36 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA long | Durée | 45'12'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 151/- | ||
Moyenne | 11.17 km/h |
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