Fractionné #08/30 :12x400m (1'20"8 sur route)

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Fractionné #08/30 :12x400m (1'20"8 sur route) par TomTrailRunner
Date10/2/2021 Type de séanceFractionné court Distance9.76 kms
LieuLa Gentille DifficultéAssez difficile Dénivelé 14 m D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA court Durée 01h00'00''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 170/200
  Moyenne 9.76 km/h

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