Course à pied matinale 6x3mn as42

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Course à pied matinale 6x3mn as42 par FAB72
Date28/2/2021 Type de séanceContinu Distance16 kms
Lieugardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 255 m D+ / 258 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h28'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/186
  Moyenne 10.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.25 km/h05'51''05'51''
2 km10.46 km/h05'44''11'35''
3 km10.43 km/h05'45''17'20''
4 km10.14 km/h05'55''23'15''
5 km10.46 km/h05'44''28'59''
6 km8.65 km/h06'56''35'55''
7 km13.09 km/h04'35''40'30''
8 km12.08 km/h04'58''45'28''
9 km12.72 km/h04'43''50'11''
10 km12.63 km/h04'45''54'56''
11 km10.55 km/h05'41''01h00'37''
12 km9.78 km/h06'08''01h06'45''
13 km10.9 km/h05'30''01h12'15''
14 km11 km/h05'27''01h17'42''
15 km11.04 km/h05'26''01h23'08''

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