autour du val de lans

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autour du val de lans par foxtrot
Date27/3/2021 Type de séanceContinu Distance20.2643 kms
Lieuvdl DifficultéUn peu difficile Dénivelé 542 m D+ / 542 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h20'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.68 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.06 km/h06'37''06'37''
2 km8.61 km/h06'58''13'35''
3 km10 km/h06'00''19'35''
4 km7.37 km/h08'08''27'43''
5 km8.91 km/h06'44''34'27''
6 km9.27 km/h06'28''40'55''
7 km9.02 km/h06'39''47'34''
8 km11.28 km/h05'19''52'53''
9 km10.46 km/h05'44''58'37''
10 km7.75 km/h07'44''01h06'21''
11 km6.99 km/h08'35''01h14'56''
12 km8.47 km/h07'05''01h22'01''
13 km9.39 km/h06'23''01h28'24''
14 km10.31 km/h05'49''01h34'13''
15 km10.14 km/h05'55''01h40'08''
16 km10.25 km/h05'51''01h45'59''
17 km9.2 km/h06'31''01h52'30''
18 km7.92 km/h07'34''02h00'04''
19 km7.69 km/h07'48''02h07'52''
20 km5.9 km/h10'10''02h18'02''

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