les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date29/3/2021 Type de séanceContinu Distance11.05 kms
Lieusophia DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 62 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 52'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 152/170
  Moyenne 12.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.65 km/h05'38''05'38''
2 km12.41 km/h04'50''10'28''
3 km12.24 km/h04'54''15'22''
4 km12.63 km/h04'45''20'07''
5 km12.85 km/h04'40''24'47''
6 km13.38 km/h04'29''29'16''
7 km13.18 km/h04'33''33'49''
8 km12.85 km/h04'40''38'29''
9 km13.18 km/h04'33''43'02''
10 km12.45 km/h04'49''47'51''
11 km12.85 km/h04'40''52'31''

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