tour du champsaur

(revenir au carnet d'entrainement)

tour du champsaur par laurent05
Date3/4/2021 Type de séanceContinu Distance40.8 kms
Lieuancelle DifficultéUn peu difficile Dénivelé 480 m D+ / 458 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h30'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 27.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km25.17 km/h02'23''02'23''
2 km32.14 km/h01'52''04'15''
3 km35.29 km/h01'42''05'57''
4 km19.25 km/h03'07''09'04''
5 km19.88 km/h03'01''12'05''
6 km32.43 km/h01'51''13'56''
7 km40.44 km/h01'29''15'25''
8 km40.44 km/h01'29''16'54''
9 km30.5 km/h01'58''18'52''
10 km33.96 km/h01'46''20'38''
11 km41.86 km/h01'26''22'04''
12 km32.43 km/h01'51''23'55''
13 km31.85 km/h01'53''25'48''
14 km30.5 km/h01'58''27'46''
15 km36.36 km/h01'39''29'25''
16 km41.37 km/h01'27''30'52''
17 km29.26 km/h02'03''32'55''
18 km24.16 km/h02'29''35'24''
19 km16.21 km/h03'42''39'06''
20 km33.96 km/h01'46''40'52''
21 km26.27 km/h02'17''43'09''
22 km30.5 km/h01'58''45'07''
23 km34.95 km/h01'43''46'50''
24 km30.76 km/h01'57''48'47''
25 km29.26 km/h02'03''50'50''
26 km25.71 km/h02'20''53'10''
27 km27.06 km/h02'13''55'23''
28 km29.5 km/h02'02''57'25''
29 km26.08 km/h02'18''59'43''
30 km28.12 km/h02'08''01h01'51''
31 km29.75 km/h02'01''01h03'52''
32 km30.5 km/h01'58''01h05'50''
33 km22.22 km/h02'42''01h08'32''
34 km15.31 km/h03'55''01h12'27''
35 km19.78 km/h03'02''01h15'29''
36 km16 km/h03'45''01h19'14''
37 km13.28 km/h04'31''01h23'45''
38 km18.84 km/h03'11''01h26'56''
39 km30.5 km/h01'58''01h28'54''
40 km39.13 km/h01'32''01h30'26''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.15 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !