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Sortie d'environ 2h30 en endurance fondamentale (Hampton Court Park, Barge Walk, Molesey Heath Nature Reserve, West End Common, Esher Common, Arbrook Common, Claygate Common, Telegraph Hill, Hinchley Wood, Portsmouth Rd, Queen's Promenade) par PetitManseng | |||||
Date | 10/4/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 29.5095 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 141 m D+ / 139 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 02h33'30'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 133/158 | ||
Moyenne | 11.53 km/h |
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