Nos 10km confinés Bagnolet Parc des Guilands - Montreuil Parc des Beaumonts

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Nos 10km confinés Bagnolet Parc des Guilands - Montreuil Parc des Beaumonts par RayaRun
Date11/4/2021 Type de séanceContinu Distance15.1 kms
LieuSeine St Denis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 225 m D+ / 204 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 03h18'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.4 km/h09'22''09'22''
2 km5.76 km/h10'24''19'46''
3 km5.41 km/h11'05''30'51''
4 km4.89 km/h12'16''43'07''
5 km4.28 km/h14'01''57'08''
6 km4.25 km/h14'06''01h11'14''
7 km6.77 km/h08'51''01h20'05''
8 km5.34 km/h11'13''01h31'18''
9 km3.83 km/h15'39''01h46'57''
10 km4.76 km/h12'36''01h59'33''
11 km5.3 km/h11'18''02h10'51''
12 km4.84 km/h12'23''02h23'14''
13 km4.44 km/h13'29''02h36'43''

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