Fractionné #18/30 : 20x600m (mixte route sentier côtier / bof bof)

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Fractionné #18/30 : 20x600m (mixte route sentier côtier / bof bof) par TomTrailRunner
Date13/4/2021 Type de séanceFractionné court Distance17.12 kms
LieuPresqu'Île de Rhuys DifficultéTrès difficile++ Dénivelé 100 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéVMA court Durée 01h35'51''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 152/200
  Moyenne 10.71 km/h

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