Sortie à allure tranquille (Thames Path avec un petit détour par Ham Lands Nature Reserve, Richmond Hill, Richmond Park)

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Sortie à allure tranquille (Thames Path avec un petit détour par Ham Lands Nature Reserve, Richmond Hill, Richmond Park) par PetitManseng
Date14/4/2021 Type de séanceContinu Distance13.6589 kms
LieuKingston DifficultéMoyenne Dénivelé 137 m D+ / 134 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h13'54''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 130/165
  Moyenne 11.08 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.94 km/h05'29''05'29''
2 km11.39 km/h05'16''10'45''
3 km11.57 km/h05'11''15'56''
4 km11.32 km/h05'18''21'14''
5 km11.25 km/h05'20''26'34''
6 km11.32 km/h05'18''31'52''
7 km10.77 km/h05'34''37'26''
8 km11 km/h05'27''42'53''
9 km10.9 km/h05'30''48'23''
10 km11.32 km/h05'18''53'41''
11 km10.55 km/h05'41''59'22''
12 km11.04 km/h05'26''01h04'48''
13 km10.65 km/h05'38''01h10'26''

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