Parcours Jean Racine 2019
(revenir au carnet d'entrainement)
18/4/2021 |
Continu |
176.5 kms |
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Un peu difficile |
1990 m D+ / 2123 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
06h25'00'' |
Inconnue |
135/169 |
27.5 km/h |
186w de moyenne |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 02'28'' | 2 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 04'40'' | 3 km | 22.92 km/h | 02'37'' | 07'17'' | 4 km | 20 km/h | 03'00'' | 10'17'' | 5 km | 18.65 km/h | 03'13'' | 13'30'' | 6 km | 16.43 km/h | 03'39'' | 17'09'' | 7 km | 35.29 km/h | 01'42'' | 18'51'' | 8 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 20'37'' | 9 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 22'41'' | 10 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 24'55'' | 11 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 27'00'' | 12 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 29'58'' | 13 km | 31.03 km/h | 01'56'' | 31'54'' | 14 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 33'49'' | 15 km | 20.57 km/h | 02'55'' | 36'44'' | 16 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 38'53'' | 17 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 40'39'' | 18 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 42'41'' | 19 km | 29.26 km/h | 02'03'' | 44'44'' | 20 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 46'55'' | 21 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 48'19'' | 22 km | 16.21 km/h | 03'42'' | 52'01'' | 23 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 54'03'' | 24 km | 38.7 km/h | 01'33'' | 55'36'' | 25 km | 43.9 km/h | 01'22'' | 56'58'' | 26 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 59'11'' | 27 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 01h01'32'' | 28 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 01h03'40'' | 29 km | 24 km/h | 02'30'' | 01h06'10'' | 30 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 01h08'35'' | 31 km | 15.31 km/h | 03'55'' | 01h12'30'' | 32 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 01h14'48'' | 33 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 01h16'34'' | 34 km | 34.95 km/h | 01'43'' | 01h18'17'' | 35 km | 37.5 km/h | 01'36'' | 01h19'53'' | 36 km | 18.94 km/h | 03'10'' | 01h23'03'' | 37 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 01h25'00'' | 38 km | 30.25 km/h | 01'59'' | 01h26'59'' | 39 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 01h28'51'' | 40 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 01h30'15'' | 41 km | 35.29 km/h | 01'42'' | 01h31'57'' | 42 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 01h34'36'' | 43 km | 23.22 km/h | 02'35'' | 01h37'11'' | 44 km | 36.73 km/h | 01'38'' | 01h38'49'' | 45 km | 42.35 km/h | 01'25'' | 01h40'14'' | 46 km | 36 km/h | 01'40'' | 01h41'54'' | 47 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 01h44'05'' | 48 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 01h46'34'' | 49 km | 21.55 km/h | 02'47'' | 01h49'21'' | 50 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 01h51'35'' | 51 km | 35.29 km/h | 01'42'' | 01h53'17'' | 52 km | 39.13 km/h | 01'32'' | 01h54'49'' | 53 km | 27.06 km/h | 02'13'' | 01h57'02'' | 54 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 01h58'26'' | 55 km | 35.29 km/h | 01'42'' | 02h00'08'' | 56 km | 37.89 km/h | 01'35'' | 02h01'43'' | 57 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 02h03'20'' | 58 km | 19.78 km/h | 03'02'' | 02h06'22'' | 59 km | 24.32 km/h | 02'28'' | 02h08'50'' | 60 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 02h11'07'' | 61 km | 29.5 km/h | 02'02'' | 02h13'09'' | 62 km | 28.57 km/h | 02'06'' | 02h15'15'' | 63 km | 25.71 km/h | 02'20'' | 02h17'35'' | 64 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 02h20'00'' | 65 km | 30 km/h | 02'00'' | 02h22'00'' | 66 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 02h23'53'' | 67 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 02h25'50'' | 68 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 02h27'57'' | 69 km | 30 km/h | 02'00'' | 02h29'57'' | 70 km | 30 km/h | 02'00'' | 02h31'57'' | 71 km | 18.75 km/h | 03'12'' | 02h35'09'' | 72 km | 19.14 km/h | 03'08'' | 02h38'17'' | 73 km | 36 km/h | 01'40'' | 02h39'57'' | 74 km | 40.44 km/h | 01'29'' | 02h41'26'' | 75 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 02h43'12'' | 76 km | 18.36 km/h | 03'16'' | 02h46'28'' | 77 km | 7.59 km/h | 07'54'' | 02h54'22'' | 78 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 02h56'36'' | 79 km | 31.57 km/h | 01'54'' | 02h58'30'' | 80 km | 50 km/h | 01'12'' | 02h59'42'' | 81 km | 18.65 km/h | 03'13'' | 03h02'55'' | 82 km | 24.65 km/h | 02'26'' | 03h05'21'' | 83 km | 36 km/h | 01'40'' | 03h07'01'' | 84 km | 36 km/h | 01'40'' | 03h08'41'' | 85 km | 48 km/h | 01'15'' | 03h09'56'' | 86 km | 33.96 km/h | 01'46'' | 03h11'42'' | 87 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 03h13'39'' | 88 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 03h15'46'' | 89 km | 22.36 km/h | 02'41'' | 03h18'27'' | 90 km | 21.81 km/h | 02'45'' | 03h21'12'' | 91 km | 33.02 km/h | 01'49'' | 03h23'01'' | 92 km | 37.5 km/h | 01'36'' | 03h24'37'' | 93 km | 41.37 km/h | 01'27'' | 03h26'04'' | 94 km | 35.64 km/h | 01'41'' | 03h27'45'' | 95 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 03h29'50'' | 96 km | 30 km/h | 02'00'' | 03h31'50'' | 97 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 03h34'11'' | 98 km | 13.04 km/h | 04'36'' | 03h38'47'' | 99 km | 21.3 km/h | 02'49'' | 03h41'36'' | 100 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 03h43'33'' | 101 km | 29.26 km/h | 02'03'' | 03h45'36'' | 102 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 03h47'31'' | 103 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 03h49'24'' | 104 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 03h51'34'' | 105 km | 47.36 km/h | 01'16'' | 03h52'50'' | 106 km | 29.26 km/h | 02'03'' | 03h54'53'' | 107 km | 16.51 km/h | 03'38'' | 03h58'31'' | 108 km | 33.02 km/h | 01'49'' | 04h00'20'' | 109 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 04h03'21'' | 110 km | 48.64 km/h | 01'14'' | 04h04'35'' | 111 km | 33.64 km/h | 01'47'' | 04h06'22'' | 112 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 04h09'13'' | 113 km | 20.22 km/h | 02'58'' | 04h12'11'' | 114 km | 44.44 km/h | 01'21'' | 04h13'32'' | 115 km | 46.15 km/h | 01'18'' | 04h14'50'' | 116 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 04h17'41'' | 117 km | 17.73 km/h | 03'23'' | 04h21'04'' | 118 km | 37.11 km/h | 01'37'' | 04h22'41'' | 119 km | 35.64 km/h | 01'41'' | 04h24'22'' | 120 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 04h26'15'' | 121 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 04h28'29'' | 122 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 04h30'22'' | 123 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 04h32'44'' | 124 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 04h34'42'' | 125 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 04h37'05'' | 126 km | 19.88 km/h | 03'01'' | 04h40'06'' | 127 km | 23.07 km/h | 02'36'' | 04h42'42'' | 128 km | 31.03 km/h | 01'56'' | 04h44'38'' | 129 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 04h50'08'' | 130 km | 30 km/h | 02'00'' | 04h52'08'' | 131 km | 24.65 km/h | 02'26'' | 04h54'34'' | 132 km | 6.55 km/h | 09'09'' | 05h03'43'' | 133 km | 19.04 km/h | 03'09'' | 05h06'52'' | 134 km | 30 km/h | 02'00'' | 05h08'52'' | 135 km | 28.57 km/h | 02'06'' | 05h10'58'' | 136 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 05h12'55'' | 137 km | 15.85 km/h | 03'47'' | 05h16'42'' | 138 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 05h18'40'' | 139 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 05h21'09'' | 140 km | 32.14 km/h | 01'52'' | 05h23'01'' | 141 km | 33.64 km/h | 01'47'' | 05h24'48'' | 142 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 05h26'41'' | 143 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 05h28'39'' | 144 km | 34.28 km/h | 01'45'' | 05h30'24'' | 145 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 05h32'12'' | 146 km | 31.85 km/h | 01'53'' | 05h34'05'' | 147 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 05h36'02'' | 148 km | 46.75 km/h | 01'17'' | 05h37'19'' | 149 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 05h39'34'' | 150 km | 34.28 km/h | 01'45'' | 05h41'19'' | 151 km | 7.61 km/h | 07'53'' | 05h49'12'' | 152 km | 19.56 km/h | 03'04'' | 05h52'16'' | 153 km | 26.86 km/h | 02'14'' | 05h54'30'' | 154 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 05h55'54'' | 155 km | 23.37 km/h | 02'34'' | 05h58'28'' | 156 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 06h01'07'' | 157 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 06h02'58'' | 158 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 06h04'48'' | 159 km | 30 km/h | 02'00'' | 06h06'48'' | 160 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 06h08'43'' | 161 km | 40.44 km/h | 01'29'' | 06h10'12'' | 162 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 06h12'35'' | 163 km | 21.05 km/h | 02'51'' | 06h15'26'' | 164 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 06h17'14'' | 165 km | 28.34 km/h | 02'07'' | 06h19'21'' | 166 km | 27.48 km/h | 02'11'' | 06h21'32'' | 167 km | 24.48 km/h | 02'27'' | 06h23'59'' | 168 km | 26.47 km/h | 02'16'' | 06h26'15'' | 169 km | 21.68 km/h | 02'46'' | 06h29'01'' | 170 km | 28.12 km/h | 02'08'' | 06h31'09'' | 171 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 06h33'14'' | 172 km | 33.64 km/h | 01'47'' | 06h35'01'' | 173 km | 39.56 km/h | 01'31'' | 06h36'32'' | 174 km | 40.9 km/h | 01'28'' | 06h38'00'' | 175 km | 30.5 km/h | 01'58'' | 06h39'58'' | 176 km | 27.9 km/h | 02'09'' | 06h42'07'' |
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