seance 12 du plan de 10 km en VMA 14 ( 6 X 600 metres en 2,35) allure VMA 14

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seance 12 du plan de 10 km en VMA 14 ( 6 X 600 metres en 2,35) allure VMA 14 par Master50
Date27/4/2021 Type de séanceContinu Distance3.6 kms
Lieustade postaire( contour) DifficultéUn peu difficile Dénivelé - D+ / - D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 15'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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