Lac des Terres Plaines

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Lac des Terres Plaines par BOUK honte-du-sport
Date10/9/2021 Type de séanceContinu Distance10.8818 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 500 m D+ / 509 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 02h40'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.07 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.46 km/h17'18''17'18''
2 km2.96 km/h20'14''37'32''
3 km3.38 km/h17'44''55'16''
4 km4.63 km/h12'56''01h08'12''
5 km4.52 km/h13'15''01h21'27''
6 km3.9 km/h15'22''01h36'49''
7 km3.43 km/h17'27''01h54'16''
8 km5.21 km/h11'30''02h05'46''
9 km5.67 km/h10'34''02h16'20''
10 km5.31 km/h11'17''02h27'37''

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