10KM A 13 5KM 14

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10KM A 13 5KM 14 par FAB72
Date25/9/2021 Type de séanceContinu Distance16.0713 kms
LieuMeyreuil gardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 201 m D+ / 200 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h14'26''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/166
  Moyenne 12.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.41 km/h04'50''04'50''
2 km13.18 km/h04'33''09'23''
3 km13.58 km/h04'25''13'48''
4 km13.43 km/h04'28''18'16''
5 km13.18 km/h04'33''22'49''
6 km7.89 km/h07'36''30'25''
7 km13.18 km/h04'33''34'58''
8 km13.95 km/h04'18''39'16''
9 km13.68 km/h04'23''43'39''
10 km13.38 km/h04'29''48'08''
11 km14.4 km/h04'10''52'18''
12 km13.95 km/h04'18''56'36''
13 km14.28 km/h04'12''01h00'48''
14 km14.4 km/h04'10''01h04'58''
15 km14.17 km/h04'14''01h09'12''
16 km12.5 km/h04'48''01h14'00''

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