footing

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footing par FAB72
Date28/9/2021 Type de séanceContinu Distance12.1126 kms
LieuMeyreuil DifficultéUn peu difficile Dénivelé 190 m D+ / 198 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'06''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/157
  Moyenne 9.42 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.71 km/h05'36''05'36''
2 km12.12 km/h04'57''10'33''
3 km3.7 km/h16'12''26'45''
4 km10.25 km/h05'51''32'36''
5 km10.84 km/h05'32''38'08''
6 km11.39 km/h05'16''43'24''
7 km7.59 km/h07'54''51'18''
8 km11.76 km/h05'06''56'24''
9 km11.76 km/h05'06''01h01'30''
10 km12.45 km/h04'49''01h06'19''
11 km12.28 km/h04'53''01h11'12''
12 km11.57 km/h05'11''01h16'23''

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