3X3000 r2

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3X3000 r2 par FAB72
Date2/10/2021 Type de séanceContinu Distance20.0877 kms
Lieugardanne DifficultéUn peu difficile Dénivelé 189 m D+ / 192 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h35'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/191
  Moyenne 12.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km11.84 km/h05'04''10'29''
3 km12.12 km/h04'57''15'26''
4 km12.04 km/h04'59''20'25''
5 km12.12 km/h04'57''25'22''
6 km12.08 km/h04'58''30'20''
7 km10.71 km/h05'36''35'56''
8 km15.58 km/h03'51''39'47''
9 km15.78 km/h03'48''43'35''
10 km10.94 km/h05'29''49'04''
11 km15.51 km/h03'52''52'56''
12 km15.78 km/h03'48''56'44''
13 km10.94 km/h05'29''01h02'13''
14 km15.72 km/h03'49''01h06'02''
15 km15.72 km/h03'49''01h09'51''
16 km11.14 km/h05'23''01h15'14''
17 km11.5 km/h05'13''01h20'27''
18 km12.37 km/h04'51''01h25'18''
19 km12.24 km/h04'54''01h30'12''
20 km12.12 km/h04'57''01h35'09''

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